Tag: Slaap

Zijn we meer of minder gaan slapen?

Zijn we meer of minder gaan slapen?

Het belang van voldoende slaap is een veelbesproken onderwerp momenteel. Zowel te kort als te lang slapen wordt in verband gebracht met negatieve gezondheidseffecten. Maar is maar weinig bekend over het aantal uren dat volwassenen gemiddeld slapen per nacht gedurende hun leven. Nu zijn de resultaten bekend van recent Nederlands... Lees meer